#Cách khử mùi hôi nách cho bà bầu hiệu quả tại nhà

“Viêm cánh” là tình trạng thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai. Hiện tượng này không gây nguy hiểm, nhưng lại là vấn đề khiến nhiều chị em tự ti trong giao tiếp. Bài viết sau sẽ những cách khử mùi hôi nách cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Các mẹ cùng xem và tham khảo thông tin nhé.

Dấu hiệu bà bầu bị hôi nách?

Trên thực tế việc các mẹ bầu bị hôi nách là tình trạng khá phổ biến và hoàn toàn bình thường. Theo các chuyên gia, hiện tượng này sẽ diễn ra vào những tháng tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba của thai kỳ. Nguyên nhân là vì những tháng này là thời điểm nội tiết tố trong cơ thể người mẹ biến đổi mạnh nhất. Nhiều trường hợp khi nội tiết tăng quá cao, còn gây ra nhiều vấn đề về rối loạn chức năng, trong đó rối loạn tuyến mồ hôi là tình trạng thường gặp.

Hôi nách trong thời gian mang thai là tình trạng thường gặp ở mẹ bầu
Hôi nách trong thời gian mang thai là tình trạng thường gặp ở mẹ bầu

Khi hormone nội tiết bị rối loạn, tuyến mồ hôi của mẹ sẽ có xu hướng phát triển hơn bình thường. Do đó, những khu vực có nhiều tuyến mồ hôi như dưới cánh tay, bẹn,… sẽ tiết nhiều mồ hôi hơn thông thường. Bên cạnh đó, trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba, thân nhiệt mẹ bầu sẽ cao hơn bình thường. Điều này dẫn đến mồ hôi của mẹ tiết ra đa phần mang acid béo ít bão hòa. Các acid này kết hợp với vi khuẩn trên da sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu.

Bà bầu bị hôi nách nguyên nhân vì sao?

Như những chia sẻ phía trên, mỗi giai đoạn cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi nhất định. Đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba, sự ảnh hưởng từ việc rối loạn nội tiết kéo theo hàng loạt vấn đề về chức năng. Trong đó, tuyến mồ hôi dưới da sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. Cụ thể, cơ thể mẹ bầu sẽ tự động tạo ra một lượng lớn hormone estradiol, đây cũng là hormone kích thích các tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.

Theo góc nhìn khoa học, cơ thể con người có hàng triệu tuyến mồ hôi. Phần lớn được chia thành hai loại: ngoại tiết và nội tiết. Tuyến mồ hôi ngoại tiết thường xuất hiện ở tay, lưng, mặt, chân,… Các tuyến mồ hôi này thường có chức năng thải độc và hầu như không gây ra mùi hôi. Ngược lại, tuyến mồ hôi nội tiết tập trung ở các khu vực “kín kẽ” hơn như: nách, bẹn, tuyến vú,… Tuyến mồ hôi nội tiết thường mang theo các protein, acid béo,… Dưới tác động của vi khuẩn, các chất này sẽ tạo thành mùi hôi trên cơ thể. Đây là nguyên nhân trực tiếp gây ra mùi hôi khó chịu cho mẹ bầu.

Ngoài những nguyên nhân trên, mẹ bầu bị hôi nách có thể xuất phát từ những nguyên nhân khách quan như:

– Mẹ bị stress. Mẹ bầu dễ căng thẳng, stress sẽ khiến tuyến mồ hôi tiết ra nhiều axit béo hơn.

– Thân nhiệt tăng cao. Phụ nữ mang thai thường có thân nhiệt cao hơn bình thường. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn kết hợp với mồ hôi và acid béo không bão hòa tạo thành mùi hôi khó chịu.

READ  Bà bầu hít phải thuốc xịt muỗi có ảnh hưởng thai nhi không?

– Không thường xuyên vận động. Mẹ bầu không thường xuyên vận động có khả năng tích tụ độc tố trong cơ thể, mồ hôi cũng mang theo nhiều acid béo hơn bình thường.

– Mẹ mặc đồ chật, bí bách. Thường xuyên mặc trang phục kín gây bí bách cũng là nguyên nhân khiến vùng da dưới cánh tay bị ẩm ướt, điều này kích thích vi khuẩn phát triển và gây ra hôi nách.

– Mẹ bầu đang sử dụng các loại thuốc bổ hoặc TPCN. Việc sử dụng một số loại thuốc bổ hoặc TPCN cũng có thể gây ra mùi cơ thể. Với trường hợp này, tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị “viêm cánh” khi mang thai
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ bị “viêm cánh” khi mang thai

Bà bầu bị hôi nách có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Mẹ bầu mắc phải tình trạng “viêm cánh” khi mang thai là tình trạng khá phổ biến. Đây chỉ là hiện tượng xảy ra do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể. Về cơ bản, hôi nách không thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và trẻ. Tình trạng này chỉ gây ra những khó chịu trong sinh hoạt và khiến mẹ bầu tự ti khi giao tiếp. Do đó, nếu mẹ bầu bị hôi nách lâu ngày và có xu hướng ngày càng nặng hơn thì nên tham khảo một số cách khử mùi hôi nách cho bà bầu.

Cách trị hôi nách cho bà bầu hiệu quả?

Để đảm bảo cho sự phát triển của bé yêu, việc trị hôi nách cho chị em trong giai đoạn mang thai cần ưu tiên mức độ an toàn cao lên hàng đầu. Dưới đây là một số cách khử mùi hôi nách cho bà bầu mà chị em có thể tham khảo:

1 – Sử dụng bột vỏ cam

Trong nhiều bài thuốc dân gian, vỏ cam được đánh giá cao về khả năng khử mùi do chứa hàm lượng lớn tinh dầu. Thành phần này từ lâu đã được sử dụng như một biện pháp để khử mùi hôi rất hiệu quả. Chị em có thể sử dụng vỏ cam để khử mùi hôi nách bằng cách:

– Phơi khô vỏ cam, nghiền thành bột.

– Trộn chung bột vỏ cam với sữa chua theo tỉ lệ 1:1

– Rửa sạch và lau khô vùng da dưới cánh tay. Sau đó thoa hỗn hợp lên, để thư giãn trong 30 phút.

– Rửa lại bằng nước sạch.

Không chỉ có tác dụng ức chế mùi hôi, bộ vỏ cam còn mang công dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Kết hợp với sữa chua sẽ giúp kích thích cho làn da thêm mịn màng, trắng sáng. Mẹ bầu nên duy trì 3-4 lần mỗi tuần để có vùng da dưới cánh tay trắng sáng và mềm mịn hơn.

2 – Dầu dừa

Chắc hẳn dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp không còn xa lạ gì với chị em phụ nữ. Sở dĩ được “trọng dụng” như một nguyên liệu làm đẹp đích thực là do dầu dừa chứa vô số thành phần có lợi cho sức khỏe và làn da. Bên cạnh những chức năng làm đẹp, dầu dừa cũng là nguyên liệu có khả năng cấp ẩm và hạn chế sự sinh sôi của vùng da dưới cánh tay.

Để sử dụng dầu dừa khử mùi hôi vùng nách, mẹ bầu có thể tham khảo cách thực hiện sau:

– Massage dầu dừa nhẹ nhàng 2 bên nách trong 3-5 phút.

– Thư giãn và để yên trong khoảng 15 – 20 phút.

– Sau thời gian này, mẹ có thể rửa lại với nước sạch và lau lại với khăn khô.

3 – Phèn chua lá ngải cứu

Phèn chua là một trong những nguyên liệu nổi tiếng với khả năng khử mùi cho mẹ bầu và mẹ sau sinh. Thông thường, chị em sẽ dùng trực tiếp phèn chua để khử mùi hôi nách. Tuy nhiên cũng có một cách sử dụng phèn chua khác là kết hợp chung với ngải cứu.

Nếu phèn chua có khả năng sát khuẩn và chống viêm tương đối tốt, thì ngải cứu là loại thảo dược có công dụng an thần, giải độc tuyệt vời. Hai loại nguyên liệu này khi kết hợp chung sẽ đem lại hiệu quả khử mùi bất ngờ cho mẹ bầu. Để thực hiện khử mùi, mẹ có thể tham khảo cách thực hiện sau:

READ  Bà bầu ăn chân gà hấp hành được không? Ăn nhiều có tốt không?

– Rửa sạch và thái nhỏ ngải cứu.

– Trộn chung ngải cứu và phèn chua lên bếp và rang trong vài phút. Để nguội tự nhiên và chia chúng vào nhiều túi nhỏ.

– Đến khi nhiệt độ túi ấm thì kẹp vào hai bên nách và để trong vòng 30 phút.

– Sau khi thực hiện xong có thể rửa lại vùng da dưới cánh tay bằng nước lạnh.

4 – Chanh và lá trầu không

Chanh là loại quả chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng quét sạch vi khuẩn và kháng viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, trầu không cũng là loại thực vật lành tính có chứa đa dạng các thành phần như diataza, tanin, tinh dầu,… Để thực hiện khử mùi hôi nách bằng lá trầu không và chanh, mẹ bầu có thể tham khảo cách thực hiện sau:

– Xay hoặc giã nát lá trầu không.

– Cắt ½ miếng chanh, chà xát trên vùng da dưới cánh tay.

– Sau vài phút, lấy nước cốt lá trầu không thoa đều khắp vùng da đã chá xát trước đó.

– Chỉ nên duy trì tối đa 3 lần/ tuần do trong chanh có chứa acid citric, không lạm dụng để tránh gây tổn thương cho da.

5 – Gừng tươi

Không chỉ có thể làm gia vị trong các món ăn, gừng tươi được biết đến như một trong những vị thuốc quý có tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ. Để khử mùi hôi nách bằng gừng, chị em có thể tham khảo cách sau:

– Giã nát hoặc ép gừng tươi lấy nước cốt.

– Massage nốt cốt lên cùng da dưới cánh tay trong 10 – 15 phút.

– Rửa lại với nước sạch.

6 – Sản phẩm khử mùi

Ngoài việc ứng dụng các nguyên liệu thiên nhiên, mẹ bầu vẫn có thể dùng một số sản phẩm khử mùi. Nhiều người sợ dùng sản phẩm khử mùi sẽ có thể gây hại đến sức khỏe của bà bầu và trẻ. Tuy nhiên trên thực tế, hiện nay vẫn có rất nhiều sản phẩm khử mùi mà mẹ bầu có thể sử dụng.

Để đảm bảo an toàn cho trẻ, chị em hãy mua các sản phẩm khử mùi theo tiêu chí:

– Không mua các sản phẩm khử mùi có chứa muối nhôm.

– Không mua các sản phẩm chứa hóa chất có thể gây hại cho em bé như: pesticides, PEGs, silicone, …

– Ưu tiên sản phẩm có chứa các thành phần thiên nhiên hoặc hữu cơ.

– Nên dùng các sản phẩm ít mùi hoặc không có mùi.

Hiện nay, các chuyên gia khuyến khích mẹ bầu nên chọn các dòng lăn, xịt khử mùi hữu cơ thuộc dòng deodorant (chống vi khuẩn gây mùi) để sử dụng. Các dòng sản phẩm này đa phần đều đã được chứng minh an toàn với phụ nữ mang thai, đồng thời khả năng khử mùi và ngăn ngừa các vấn đề vùng da dưới cánh tay tương đối hiệu quả.

Mẹ có thể tham khảo dòng Xịt khử mùi cơ thể hữu cơ Mukti Botanique Deodorant Spray. Đây là sản phẩm xịt khử mùi hữu cơ deodorant (chống vi khuẩn gây mùi) đã được chứng nhận bởi ACO. Thương hiệu Mukti cam kết không hề chứa các thành phần độc hại nên mẹ hoàn toàn có thể an tâm sử dụng.

Cùng với sự kết hợp giữa các thành phần bản địa nước Úc cùng với các tinh dầu nguyên chất. Mukti Botanique Deodorant Spray đem lại mùi hương tươi mới, tự nhiên. Đồng thời đem lại hiệu quả trung hòa mùi cơ thể, đặc biệt tiêu diệt vi khuẩn vùng da dưới cánh tay suốt 24 giờ. Từ đó làm se, loại bỏ lượng dầu và loại bỏ mùi cơ thể lâu dài hơn.

Xịt khử mùi cơ thể hữu cơ Mukti Botanique Deodorant Spray
Xịt khử mùi cơ thể hữu cơ Mukti Botanique Deodorant Spray

Trị hôi nách cho bà bầu cần lưu ý những gì?

Bên cạnh những cách khử mùi hôi nách cho bà bầu nêu trên, mẹ bầu cũng cần lưu ý một số điểm sau để quá trình điều trị đạt hiệu quả cao hơn:

– Hạn chế ăn các thực phẩm gây kích thích tuyến mồ hôi như: đồ chiên xào, cay nóng, nhiều gia vị, hành tỏi…

– Ăn trái cây thơm, vị mát: ổi, chanh, thơm…

– Tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ cơ thể. Giữ vùng da dưới cánh tay khô thoáng.

– Uống đủ nước, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể để tăng cường đề kháng.

READ  Bà bầu ăn ốc móng tay có được hay không? Lợi ích và rủi ro?

– Chọn các loại quần áo thoải mái, rộng rãi. Hạn chế các loại quần áo ôm sát, chất vải khó thấm hút mồ hôi.

– Không mặc lại quần áo cũ hoặc quần áo còn mùi hôi nách.

– Tránh hoạt động nhiều khi thời tiết nóng nực.

– Nếu mẹ đang dùng xịt khử mùi hữu cơ thì có thể sử dụng lại sau khi tắm, nên dùng 2-3 lần mỗi ngày để có hiệu quả cao.

– Mẹ bầu bị viêm cánh nặng có thể dùng thêm băng vệ sinh để dán vào vùng áo dưới cánh tay.

– Sử dụng thêm phèn chua để rửa nách khi tắm, phương pháp này giúp làm sạch lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn ở vùng da dưới cánh tay rất tốt.

Mẹ bầu hôi nách nên ăn uống và sinh hoạt ra sao

Không chỉ điều trị hôi nách, bất cứ việc điều trị nào cho mẹ bầu cũng cần đặt an toàn lên hàng đầu. Để cải thiện tình trạng “viêm cánh” sẽ cần rất nhiều thời gian và công sức. Ngoài những mẹo điều trị viêm cánh chia sẻ trên, mẹ bầu cũng cần duy trì thì chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt lành mạnh. Chị em có thể tham khảo một số thói quen và sinh hoạt sau để cải thiện tình trạng hôi nách lâu dài.

– Ngủ đủ giấc, không thức khuya: Không ngủ đủ giấc cũng là yếu tố kích thích tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động mạnh hơn.

– Hạn chế stress, lo lâu trong thai kỳ: Stress trong thai kỳ cũng khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, dẫn đến sự phát triển của các vi khuẩn và acid béo, gây ra hôi nách ở mẹ bầu.

– Uống nhiều nước: Nước là “nhiên liệu” giúp cơ thể hoàn thành quá trình trao đổi chất, đồng thời cũng giúp tăng cường đề kháng. Cơ thể mẹ bị thiếu nước không chỉ gây ra hôi nách, mà còn có thể gây ảnh hưởng rất nhiều đến thai kỳ.

– Chọn lọc thực phẩm dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng hàng ngày là yếu tố khiến cơ thể mẹ bầu giảm thiểu mồ hôi, cũng là nguyên nhân khiến kích thích tuyến mồ hôi tăng sinh. Do đó, mẹ cần chọn lọc thực phẩm, nên ăn các thực phẩm có lợi cho cơ thể và hạn chế các món gây kích thích tuyến mồ hôi để ngăn ngừa tình trạng hôi nách.

– Giặt sạch quần áo: Nếu quần áo còn mùi hôi, tốt nhất mẹ không nên mặc lại sau khi tắm. Vì các vi khuẩn từ quần áo cũ có thể lại lây sang cơ thể và khiến vùng da dưới cánh tay của mẹ hôi lại ngay sau đó.

Mẹ nên dùng lăn hoặc xịt khử mùi 2-3 lần mỗi ngày để hạn chế mùi cơ thể
Mẹ nên dùng lăn hoặc xịt khử mùi 2-3 lần mỗi ngày để hạn chế mùi cơ thể

Khử mùi hôi nách cho bà bầu và các câu hỏi liên quan

Bà bầu bị hôi nách có nên dùng lăn khử mùi không?

Nên sử dụng. Trải qua một ngày dài hoạt động và giao tiếp, không phải lúc nào mẹ bầu cũng có thời gian để tắm rửa và sử dụng các nguyên liệu để khử mùi cho vùng da dưới cánh tay. Do đó, tốt nhất mẹ nên “thủ” sẵn một tuýp lăn khử mùi trong túi xách.

Nhiều chị em lo lắng việc sử dụng lăn, xịt khử mùi khi mang thai có thể gây ảnh hưởng cho trẻ. Tuy nhiên hiện tại có rất nhiều sản phẩm khử mùi phù hợp với cơ địa phụ nữ mang thai, các mẹ có thể sử dụng mà không cần lo lắng việc gây ảnh hưởng đến sức khỏe và trẻ.

Bà bầu bị hôi nách không nên ăn gì?

Để hạn chế tình trạng hôi nách, mẹ bầu nên tránh một số loại thực phẩm có thể gây kích thích tuyến mồ hôi như:

– Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.

– Các thực phẩm có chứa nhiều gia vị hoặc thực phẩm có nhiều: tỏi, hành, hạt tiêu, măng tây, tiêu, mù tạt.

– Các loại quả gây nóng như: sầu riêng, mít, nhãn, vải,…

Bà bầu bị hôi nách nên ăn gì?

Mẹ bầu bị hôi nách có thể ăn một số loại thực phẩm như: Dứa, nho, lê, cam, táo, trà xanh, dưa hấu,… Các loại rau xanh có tính mát. Ngoài ra, chị em nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ hơn.

Trên đây là toàn bộ thông tin về các cách khử mùi hôi nách cho bà bầu, hy vọng chị em sẽ chọn được phương pháp khử mùi an toàn và hiệu quả nhất cho mình.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TOC