Khi nghĩ đến làm đẹp với các sản phẩm tự nhiên, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ tới những nguyên liệu như chanh tươi, bã cafe, nha đam, diếp cá… Thế nhưng, một thành phần quen thuộc khác cũng mang tới tác dụng dưỡng trắng da, cho da mềm mịn không kém, chính là muối. Nghe có vẻ vô lý nhưng thực chất muối thật sự có những lợi ích tuyệt vời với da. Hãy cùng khoedepcaohon.com khám phá 10 cách tắm trắng bằng muối dưới đây nhé.
Muối có công dụng thế nào với làn da của bạn?
Cơ thể chúng ta chứa hàm lượng dinh dưỡng và khoáng chất tương đương với nước biển, do đó, muối biển là sự lựa chọn hoàn hảo tự nhiên giúp bảo vệ, cân bằng và phục hồi làn da. Muối có tính sát khuẩn, giúp giảm cơn đau nhức, sưng tấy khi da tổn thương. Muối hấp thụ vi khuẩn trong da một cách tự nhiên, giúp làm căng da để thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng muối để hút bớt dầu nhờn thừa trên mặt, loại bỏ cặn bẩn ra khỏi da, giúp da sáng và sạch.
Muối làm bong tróc tế bào da chết, giúp sáng da, trẻ hóa da, da trở nên săn chắc hơn. Muối hỗ trợ điều tiết dầu nhờn trên da, giúp da cân bằng và hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Không khó để bạn tìm thấy một sản phẩm chăm sóc da có thành phần muối. Bằng cách mang đến những tác dụng tuyệt vời trên, muối giúp da được tái tạo nhanh chóng, đồng nghĩa với làm đều màu da, giúp da sáng và mịn màng, hạn chế tối đa các khuyết điểm.
Tắm trắng bằng muối có thật sự hiệu quả hay không?
Muối chứa các loại vitamin và khoáng chất mà da cần để phát triển khỏe mạnh. Bạn có thể an tâm dùng muối như một phương pháp chăm sóc da, dưỡng trắng da. Bởi ngoài tác dụng làm sáng da, muối còn làm sạch da, điều tiết dầu, thậm chí là giữ lại độ ẩm nhất định trên da. Tùy vào tình trạng da, bạn có thể kết hợp muối với các nguyên liệu tự nhiên khác để làm mặt nạ chăm sóc da cho phù hợp.
Tắm trắng bằng muối phù hợp với loại da nào?
Những bạn có làn da dầu và da bình thường có thể sử dụng muối trong quy trình tắm trắng. Những bạn có làn da khô nếu không quá nhạy cảm thì vẫn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách kết hợp với các thành phần có đặc tính dưỡng ẩm. Những bạn có da mụn, trường hợp mụn không quá nặng, mụn chưa bung vỡ cũng phù hợp để tắm trắng bằng muối.
Tắm trắng bằng muối có ưu và nhược điểm gì?
Tắm trắng bằng muối có ưu điểm gì?
Muối là nguyên liệu quen thuộc có ở mọi gia đình. Muối cũng dễ tìm mua ở bất kỳ cửa hàng thực phẩm, tạp hóa, chợ hay siêu thị nào. Bạn có thể mua muối với mức giá rất rẻ, không cần lo lắng về chi phí và còn tiết kiệm được thời gian chăm sóc da tại nhà. Thành phần dưỡng chất lành tính nên sẽ đảm bảo an toàn cho da.
Tắm trắng bằng muối có nhược điểm gì?
Vì muối có tính sát trùng, sát khuẩn nên dễ gây ra một số kích ứng trên da. Những bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng nên cẩn thận sử dụng để tránh xảy ra các tác dụng phụ không mong muốn. Đồng thời, phương pháp tắm trắng bằng muối cũng mang tới hiệu quả từ từ, bạn không nên nóng vội mà cần kiên trì thực hiện nếu muốn đạt kết quả tối ưu.
Cách tắm trắng bằng muối đơn giản hiệu quả
Tắm trắng bằng muối và mật ong
Cả muối và mật ong đều có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu mụn, dịu da và giảm kích ứng trên da. Hỗn hợp này cũng hỗ trợ cân bằng sản xuất dầu nhờn và duy trì độ ẩm trong các lớp da cần thiết. Với 2 nguyên liệu này, bạn có thể pha trộn như sau:
– Trộn 4 thìa muối (đã xay mịn) cùng 4 thìa mật ong nguyên chất.
– Đợi muối tan đều trong mật ong thì bạn thoa hỗn hợp này lên da, tránh vùng mắt.
– Để yên hỗn hợp trên da trong khoảng 10 – 15 phút thì bạn tắm sạch. Một mẹo nhỏ giúp bạn loại bỏ tế bào chết là trước khi tắm, bạn dùng một chiếc khăn ngâm trong nước ấm, đặt lên da tầm 15 – 30 giây.
Tắm trắng bằng muối và dầu dừa/dầu oliu
Muối là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên nhẹ nhàng giúp loại bỏ da chết. Nó cũng có các khoáng chất để làm mềm da và phục hồi độ ẩm. Bằng cách pha trộn muối cùng dầu oliu hoặc dầu dừa, da sẽ được cấp ẩm và làm mềm mịn hơn. Bạn trộn 1/4 ly muối với 1/2 ly dầu oliu/dầu dừa đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn. Sau khi tắm với nước ấm, bạn thoa hỗn hợp vừa thu được lên da, dùng tay sạch để massage thật nhẹ trong khoảng 30 giây. Bạn tắm lại với nước mát sau khoảng 10 – 15 phút thư giãn.
Tắm trắng bằng muối và nha đam
Nha đam mang tới tác dụng hydrat hóa, chữa lành và hỗ trợ sự thay đổi tế bào da. Gel nha đam từ lâu đã là sản phẩm dưỡng da “thần kỳ” giúp cải thiện màu da, cấp ẩm, giảm mụn cho da trắng mịn, tươi trẻ. Bạn chuẩn bị hỗn hợp tắm trắng với 2 nguyên liệu này như sau:
– Rửa sạch 1 nhánh nha đam tươi, lột vỏ và ngâm phần gel nha đam vào nước muối loãng trong khoảng 15 phút cho bớt nhớt, sau đó rửa sạch.
– Xay nhuyễn gel nha đam, lấy ½ ly nha đam trộn cùng ¼ ly muối đã xay mịn để thu được hỗn hợp đồng nhất. Nếu hỗn hợp hơi khô, bạn có thể thêm vài giọt dầu oliu.
– Tắm sạch sẽ với nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở, thoa hỗn hợp ở trên lên da toàn thân.
– Để yên trên da khoảng 15 phút là bạn có thể tắm lại với nước mát.
Tắm trắng bằng muối và chanh tươi
Chanh tươi khi sử dụng trên da giúp da se khít lỗ chân lông, làm đều màu da, mờ các vết thâm nám, sạm da. Tuy nhiên, chanh có một lượng axit nhất định, khi kết hợp với muối có tính sát khuẩn sẽ gây ra tình trạng châm chích trên da. Trường hợp da bạn quá nhạy cảm hoặc dễ kích ứng, bạn nên cân nhắc thực hiện phương pháp này.
– Chuẩn bị sẵn 1 ly muối đã xay mịn và 1 quả chanh tươi.
– Vắt lấy nước cốt 1 quả chanh tươi, cho vào ly muối rồi trộn đều để đạt hỗn hợp đồng nhất.
– Thoa hỗn hợp này lên da rồi tắm sạch sau khoảng 5 phút thư giãn. Bạn không tắm quá lâu để tránh bào mòn da.
Tắm trắng bằng muối và sữa chua
Dùng sữa chua không đường giúp da của bạn trở nên mềm mịn, sáng màu trông thấy. Sở dĩ do sữa chua chứa một hàm lượng axit lactic, vitamin D, protein đáng kể giúp làm mờ các khuyết điểm trên da. Bạn trộn 1 hũ sữa chua không đường cùng 2 thìa muối xay mịn, hỗn hợp thu được đem thoa lên da toàn thân. Sau khoảng 10 – 15 phút thư giãn, bạn tắm lại với nước sạch.
Tắm trắng bằng muối và cam tươi
Cam tươi có nhiều vitamin C, giúp da chống oxy hóa, khỏe mạnh hơn, đồng thời làm sáng màu da hiệu quả. Với nguyên liệu khoảng 100 gram muối đã xay mịn, bạn cho vào nước ép 1 quả cam tươi mọng rồi trộn đều cho hỗn hợp hòa quyện. Sau khi làm sạch da với nước ấm, bạn thoa hỗn hợp này lên da, massage ở những vùng da dễ thâm như nách, bẹn, cổ, đầu gối, khuỷu tay… Bạn tắm lại với nước mát sau khoảng 15 phút thư giãn.
Tắm trắng bằng muối và lá diếp cá
Kết hợp lá diếp cá với muối giúp loại bỏ mụn, mờ thâm nám, dưỡng trắng, kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả. Đây là phương pháp tắm trắng lý tưởng dành cho những bạn có làn da nhiều dầu. Cách làm rất đơn giản, bạn rửa sạch 2 nắm lá diếp cá, cho vào cối xay hoặc máy xay nhuyễn cùng 2 thìa muối. Hỗn hợp thu được đắp lên da toàn thân, để yên trên da khoảng 15 phút rồi bạn tắm sạch với nước mát.
Tắm trắng bằng muối và bã cafe
Đây là phương pháp tẩy tế bào chết dành cho những bạn có làn da khỏe mạnh, đồng thời dưỡng trắng da dần dần qua thời gian. Bạn trộn muối và bã cà phê theo tỷ lệ 1:3 đến khi đạt được lượng vừa đủ cho da toàn thân. Sau khi thoa hỗn hợp này lên da, bạn thư giãn khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch để kết thúc bước tắm trắng.
Tắm trắng bằng muối và cà chua
Trong cà chua có chứa acid salicylic mang tới tác dụng chống oxy hóa, tẩy tế bào chết, làm căng và sáng da. Bạn chọn quả cà chua tươi mọng để kết hợp với muối làm hỗn hợp tắm trắng hoàn hảo cho da. Bạn rửa sạch cà chua và cắt thành từng khoanh tròn mỏng, nhúng cà chua vào chén muối xay mịn rồi đắp lên da. Thời gian muối và cà chua hòa quyện vào nhau để nuôi dưỡng da diễn ra khoảng 15 phút, sau thời gian này bạn tắm sạch người.
Tắm trắng bằng nước muối
Nếu không có sẵn các loại nguyên liệu kết hợp, bạn có thể tận dụng riêng muối làm nước tắm. Bạn chuẩn bị thau tắm, đổ đầy nước vào thau, thêm khoảng 3 thìa muối rồi khuấy đều cho hòa tan. Bạn dùng nước muối này để tắm, massage nhẹ nhàng bằng tay sạch, sau đó tắm lại một lượt với nước mát để loại bỏ sạch muối ra khỏi da.
Tắm trắng bằng muối cần lưu ý những gì?
– Chọn loại muối tinh khiết, không có dấu hiệu hư hỏng.
– Không chà xát mạnh trên da sẽ gây tổn thương da.
– Kết hợp với các nguyên liệu có khả năng cấp ẩm tốt nếu bạn có làn da khô.
– Cấp ẩm bằng kem dưỡng sau khi tắm trắng bằng muối.
– Chỉ sử dụng 2 lần/tuần để da được thư giãn, tránh khả năng da bị kích ứng hoặc bào mòn.
– Luôn vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi sử dụng muối trên da.
Tắm trắng bằng muối và các câu hỏi liên quan
Tắm trắng bằng muối trong bao lâu mới có hiệu quả?
Muối giúp bạn làm trắng da sau một thời gian nhất định sử dụng đều đặn. Khả năng phát huy hiệu quả nhanh – chậm khác nhau tùy vào loại da, khả năng tiếp nhận dưỡng chất của da và tình trạng da hiện tại. Thông thường, khoảng 3 tuần sau khi thực hiện phương pháp tắm trắng này, bạn có thể cảm nhận những thay đổi tích cực trên da.
Tắm trắng bằng muối có áp dụng hàng ngày được hay không?
Muối có tính sát trùng cao, nếu áp dụng hằng ngày chắc chắn sẽ bào mòn da, khiến da kích ứng nặng. Bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để da có thời gian thư giãn, lỗ chân lông cũng được chăm sóc đúng cách. Những bạn có làn da nhạy cảm có thể giảm bớt 1 lần/tuần để đảm bảo an toàn cho da.
Tắm trắng bằng muối có tác dụng phụ nào hay không?
Một số tác dụng phụ khi tắm trắng bằng muối mà bạn có thể gặp phải như nổi mẩn đỏ, phát ban da, khô và bong tróc, ngứa da… Những biểu hiện này xuất hiện khi làn da nhạy cảm, dễ kích ứng, nguyên liệu kết hợp không phù hợp với da. Trong khoảng 2 – 3 lần sử dụng đầu tiên, bạn cần theo dõi tình trạng da để kịp thời phát hiện nếu da “đối mặt” với tác dụng phụ.
Tắm trắng bằng muối nên dùng loại muối nào là tốt?
Trong làm đẹp da, bạn nên chọn muối biển. Sở dĩ do muối biển là loại chứa các vitamin và khoáng chất tương thích với da nhất. Muối biển tự nhiên chứa một số chất điện giải cần thiết cho hoạt động của tế bào da. Loại muối này dễ dàng hấp thụ qua thành tế bào của da và kích thích phản ứng chống viêm, bổ sung các khoáng chất bị mất. Canxi, magie, natri, kali trong muối biển là những khoáng chất tác động tích cực đến chức năng của da. Sử dụng muối biển giúp cân bằng và cải thiện quá trình hydrat hóa, củng cố cấu trúc da.
Bàn về vấn đề làm trắng da, có rất nhiều sản phẩm mà bạn có thể tận dụng trong tự nhiên như muối biển. Giờ đây bạn có thể làm trẻ hóa làn da bằng cách sử dụng muối biển kết hợp với các nguyên liệu dưỡng da mà chúng tôi vừa chia sẻ để hoàn thiện quy trình dưỡng da trắng sáng. Bạn đừng quên lựa chọn phương pháp một cách hợp lý, an toàn cho da và vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày nhé.
Dược sĩ Võ Thu Yến là chuyên gia dinh dưỡng về sức khỏe mẹ bầu, làm đẹp và chiều cao, tốt nghiệp Đại học Y Dược TP.HCM. Sinh ra và lớn lên tại TP.HCM, dược sĩ Yến đã luôn đam mê với ngành y học và dinh dưỡng từ nhỏ. Sau khi tốt nghiệp đại học, dược sĩ Yến đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe, giúp hàng ngàn người cải thiện sức khỏe và ngoại hình của mình. Dược sĩ Yến luôn chú trọng vào việc giáo dục cộng đồng về dinh dưỡng hợp lý và làm đẹp từ bên trong. Dược sĩ Yến là một người rất tâm huyết và tận tâm trong công việc của mình.