#10 Cách tắm trắng bằng vitamin B1 an toàn nhất

Sở hữu làn da trắng hồng, mềm mịn là ước muốn của hầu hết các cô gái. Tắm trắng bằng vitamin B1 là một cách mà nhiều cô gái đã lựa chọn. Theo trải nghiệm người dùng, nếu không được thực hiện đúng cách, phương pháp này có thể gây những tác dụng phụ nhẹ trên da. Để đảm bảo làn da luôn ở trạng thái đẹp nhất, bạn nhất định phải đọc bài viết này của bikiptrangda.com nhé.

Vitamin B1 là gì?

Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin (thiamine), là một loại vitamin nhóm B, tan trong nước. Công dụng chính của vitamin này là cho phép sử dụng năng lượng carbohydrate, cần thiết cho quá trình chuyển đổi glucose. Nó đóng vai trò quan trọng trong chức năng thần kinh, cơ và tim. Đối với làn da, vitamin B1 cũng quan trọng không kém.

Vitamin B1 cũng có vai trò không nhỏ đối với sức khỏe làn da
Vitamin B1 cũng có vai trò không nhỏ đối với sức khỏe làn da

Vitamin B1 có công dụng gì với làn da?

Chắc hẳn bạn đã từng được khuyên sử dụng vitamin B1 để làm đẹp cho da. Điều này là bởi, vitamin B1 có công dụng trị mụn, làm mờ vết thâm nám, se khít lỗ chân lông và cân bằng sắc tố trên da, đẩy lùi lão hóa. Tất cả công dụng trên đều góp phần thúc đẩy và duy trì làn da tươi sáng.

– Đẩy lùi quá trình lão hóa: Với đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin B1 góp phần cải thiện nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi,… do quá trình lão hóa tự nhiên.

– Cân bằng sắc tố da: Càng nhiều hắc tố, làn da của bạn sẽ xuất hiện những vết thâm nám, tàn nhang vô cùng kém sắc. Tuy nhiên, nhờ công dụng cân bằng sắc tố mà làn da của bạn vẫn có thể giữ được vẻ trắng hồng, tươi tắn.

READ  #10 cách tắm trắng bằng rau mồng tơi hiệu quả ít ai biết

– Làm mờ thâm, sẹo: Làn da xỉn màu có thể bắt nguồn từ những vết thâm, sẹo. Tuy nhiên vitamin B1 có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng này.

Tắm trắng bằng vitamin B1 có thật sự hiệu quả hay không?

Làn da của phụ nữ từ sau tuổi 30 sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da. Không chỉ chảy xệ mà màu sắc của làn da cũng tối hơn hẳn. May thay, những cách tắm trắng bằng vitamin B1 có thể giúp bạn cải thiện hiệu quả tình trạng này. Tuy nhiên bạn cần kiên nhẫn thì mới có thể thấy được hiệu quả.

Tắm trắng bằng vitamin B1 có ưu và nhược điểm gì?

Tắm trắng bằng vitamin B1 có ưu điểm

– Vitamin B1 có giá “sinh viên” nên ai cũng có thể thực hiện được

– Rất dễ dàng để tìm mua loại vitamin này ở các nhà thuốc

– Quá trình sử dụng tiện lợi và đơn giản

Tắm trắng bằng vitamin B1 có nhược điểm

– Không thích hợp cho những nàng có làn da nhạy cảm

– Tác dụng phụ khi tắm trắng bằng vitamin B1: Ngứa khắp cơ thể và nổi mề đay

– Chỉ tác động bên ngoài chứ không ngăn được các vấn đề nội sinh da

Cách tắm trắng bằng vitamin B1 an toàn nhất

Tắm trắng bằng vitamin B1 cần được thực hiện đúng cách để hạn chế tối đa những rủi ro. Dưới đây là một số hướng dẫn dành cho bạn khi áp dụng phương pháp này.

Vitamin B1 và sữa chua không đường

Sữa chua không đường có thể giúp bạn cải thiện độ sáng làn da nhờ axit lactic và các dưỡng chất có trong chúng. Hãy chuẩn bị một lượng hỗn hợp vừa đủ cho toàn thân với tỷ lệ tương ứng là 02 viên vitamin B1 – 3 muỗng sữa chua không đường.

Sữa chua không chỉ làm trắng mà còn làm mịn da
Sữa chua không chỉ làm trắng mà còn làm mịn da

Các bước tắm trắng bằng vitamin B1 và sữa chua không đường như sau:

– Làm sạch mồ hôi và tế bào chết trên cơ thể

– Thoa hỗn hợp tắm trắng lên da, đặc biệt chú ý đến vùng mặt, cổ, cánh tay

– Mát xa thật nhẹ nhàng trong 2, 3 phút đầu và giữ hỗn hợp trong 10 phút

– Sau thời gian này, hãy loại bỏ thật sạch bằng nước mát và sữa tắm

– Dùng khăn lau khô rồi thực hiện các bước dưỡng ẩm cho làn da

5 bước tắm trắng bằng vitamin B1 này sẽ thực hiện tương tự cho những cách còn lại luôn bạn nhé.

Vitamin B1 và vitamin E

Vitamin E được biết đến là một chất chống oxy hóa có lợi cho làn da. Sự kết hợp của hai loại vitamin này cũng là công thức tắm trắng rất tuyệt vời mà bạn nên thử. Hãy tạo một lượng hỗn hợp tắm trắng vừa đủ cho toàn thân với tỷ lệ 05 viên vitamin B1 – 02 viên vitamin E. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm một chút dầu dừa và mật ong để tạo độ liên kết thành phần.

READ  Lợi ích của Vitamin C đối với da mặt và cách chọn sản phẩm bổ sung

Vitamin B1 và mật ong

Những giọt mật ong đặc quánh có thể bảo vệ làn da cả bạn khỏi sự tấn công của các yếu tố gây hại. Đồng thời, nó cũng góp phần làm trắng và dưỡng ẩm cho làn da. Để tạo hỗn hợp tắm trắng bằng vitamin B1 và mật ong, bạn có thể tham khảo tỷ lệ 10 viên vitamin B1 – 05 thìa mật ong nguyên chất. Đừng quên khuấy đều tay để nguyên liệu hòa vào nhau nhé.

Mật ong không chỉ dưỡng trắng mà còn giúp da mịn màng hơn
Mật ong không chỉ dưỡng trắng mà còn giúp da mịn màng hơn

Vitamin B1 và bia

Đặc tính thải độc và làm mát da của bia có thể mang đến lợi ích cho việc làm đẹp da. Công thức tắm trắng bằng vitamin B1 và bia này vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Hãy bắt tay tạo hỗn hợp này bằng cách nghiền nhuyễn 5 viên vitamin B1 thành bột mịn rồi đổ bia vào hòa tan.

Vitamin B1 và chanh

Chanh có thể giúp bạn làm mờ các vết thâm sẹo trên da nhờ đặc tính tẩy trắng mạnh mẽ của nó. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện 1, 2 lần/tuần và dưỡng ẩm cho da nữa nhé. Tỷ lệ hỗn hợp tắm trắng bằng vitamin B1 và chanh là 5 viên vitamin B1 – 1 muỗng nước cốt chanh.

Vitamin B1 và quả bơ

Nếu có niềm yêu thích với bơ, bạn có thể sử dụng loại quả này để làm trắng da ngay và luôn. Trước hết, quả bơ rất giàu axit béo, thành phần này rất tốt để duy trì sự săn chắc của làn da. Ngoài ra, chất chống oxy hóa và các dưỡng chất trong nó cũng không thể nào bỏ qua. Hỗn hợp tắm trắng bằng vitamin B1 và quả bơ được tạo ra như thế nào? – Hãy kết hợp 5 viên vitamin B1 với 1 trái bơ vừa chín tới, 1 hũ sữa chua không đường và 3 muỗng dầu dừa hoặc dầu oliu.

Vitamin B1 và bơ vừa giúp làm trắng da vừa tạo nên sự mịn màng cho da
Vitamin B1 và bơ vừa giúp làm trắng da vừa tạo nên sự mịn màng cho da

Vitamin B1 và sữa tươi không đường

Sữa tươi luôn là lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn làm trắng da. Không chỉ có axit lactic, sữa tươi còn giàu canxi, kẽm, vitamin D,… Tất cả đều góp phần thúc đẩy làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Các bước tạo hỗn hợp tắm trắng bằng vitamin B1 và sữa tươi không đường như sau: Nghiền nhuyễn 5 viên vitamin B1 rồi hòa với 1 lít sữa tươi không đường.

Vitamin B1 và trứng gà, đường, dầu oliu

Tắm trắng bằng vitamin B1 không thể bỏ qua công thức kết hợp với trứng gà, đường và dầu oliu. Protein giàu có trong trứng gà sẽ giúp da bạn đẹp hơn đấy. Để làm hỗn hợp tắm trắng này, bạn cần tỷ lệ như thế nào? Hãy bắt đầu với 20 viên vitamin B1 – 01 quả trứng gà – 03 muỗng dầu oliu và 2 muỗng đường.

Vitamin B1 và trà xanh, sữa tươi

EGCG trong trà xanh có công dụng tuyệt vời đối với làn da. Với công thức này, làn da không chỉ sáng “bật tone” mà còn săn chắc, mịn màng hơn bao giờ hết. Hãy tạo hỗn hợp tắm trắng bằng cách kết hợp vitamin B1, trà xanh và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1:1.

READ  Cách lựa chọn sữa rửa mặt tốt phù hợp cho từng loại da
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ làn da
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ làn da

Vitamin B1 và trứng gà, nước cốt chanh, sữa chua

Nước cốt chanh từ lâu đã nổi bật với khả năng cải thiện độ sáng làn da. Vậy nên bạn có thể dùng bộ đôi nước cốt chanh và sữa chua để thay thế cho đường và dầu oliu phía trên. Tỷ lệ của công thức tắm trắng bằng vitamin B1 này như sau: 20 viên vitamin B1 – 01 quả trứng gà – 03 thìa nước cốt chanh – 01 hộp sữa chua không đường.

Tắm trắng bằng vitamin B1 cần lưu ý những gì?

Mặc dù vitamin B1 mang lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng không có nghĩa là nó không gây tác dụng phụ. Khi tắm trắng bằng vitamin B1, bạn cần lưu ý những điều sau:

– Tạo hỗn hợp theo đúng tỷ lệ được hướng dẫn.

– Tuyệt đối không áp dụng trên làn da nhạy cảm.

– Phụ nữ có thai, đang cho con bú, người suy gan, thận, rối loạn nhịp tim,… không nên áp dụng phương pháp tắm trắng này.

– Chỉ thực hiện 1, 2 lần mỗi tuần và luôn có bước làm sạch da trước và sau khi tắm trắng bằng vitamin B1.

– Sử dụng kem chống nắng cũng như che chắn làn da khi ra ngoài.

– Kết hợp với lối sống lành mạnh như uống nhiều nước, ăn rau xanh và trái cây, tập thể dục mỗi ngày.

Lưu ý, phương pháp tắm trắng bằng vitamin B1 chỉ có hiệu quả làm sáng những vùng da xỉn màu từ bên ngoài và không can thiệp vào quá trình sản xuất melanin trong cơ thể. Do đó, bạn nên tham khảo và sử dụng kết hợp sản phẩm hỗ trợ để nuôi dưỡng da từ bên trong.

Chỉ nên áp dụng cách tắm trắng bằng vitamin B1 mỗi tuần 1, 2 lần
Chỉ nên áp dụng cách tắm trắng bằng vitamin B1 mỗi tuần 1, 2 lần

Tắm trắng bằng vitamin B1 và các câu hỏi liên quan

Tắm trắng bằng vitamin B1 có thật sự tốt hay không?

Không ít nàng từng tắm trắng bằng vitamin B1 đã đưa ra lời cảnh báo. Tắm trắng bằng vitamin B1 có thể tốt nhưng chỉ là tạm thời. Nếu bạn sử dụng liều cao trong thời gian dài hoặc không đúng cách, làn da có thể bị kích ứng, viêm ngứa, nổi mề đay,… thậm chí là cảm giác bồn chồn trong cơ thể.

Tắm trắng bằng vitamin B1 trong bao lâu thì có hiệu quả?

Tắm trắng bằng vitamin B1 sẽ không mang đến hiệu quả tức thời. Hiệu quả còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như loại da, màu da,… của mỗi người. Vậy nên không thể dự đoán chính xác bao lâu thì có hiệu quả.

Tắm trắng bằng vitamin B1 có nên áp dụng hàng ngày?

Không nên áp dụng cách tắm trắng bằng vitamin B1 hàng ngày. Việc thực hiện liên tục có thể dẫn đến tình trạng da mỏng mang do bị bào mòn. Khi này có tác động của môi trường có thể dễ dàng xâm lấn, các vấn đề về da bùng phát mạnh mẽ hơn. Tốt nhất là bạn chỉ nên thực hiện 1, 2 lần mỗi tuần.

Hãy luôn tìm hiểu kỹ lưỡng những phương pháp tắm trắng mà bạn có ý định thực hiện trên làn da của mình. Đấy không chỉ là cách tối ưu khả năng làm đẹp mà còn bảo vệ làn da. Ngoài ra, đừng quên kết hợp với lối sống lành mạnh để sức khỏe làn da được củng cố từ sâu bên trong.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TOC