Sử dụng kem chống nắng là một trong những bước đầu cần thiết giúp bảo vệ và duy trì làn da xinh đẹp cho phụ nữ. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai nhiều ảnh hưởng của tâm sinh lý, nội tiết tố đã khiến da dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Vậy nên dùng kem chống nắng cho bà bầu loại nào tốt nhất hiện nay. Khi lựa chọn cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé? Hãy cùng Mỹ Phẩm Mẹ Bầu chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé!
Kem chống nắng cho bà bầu có nên sử dụng không?
Việc da tiếp xúc lâu với tia nắng mặt trời không chỉ khiến da bạn ngày càng đen sạm mà còn gây ra các hiện tượng như nám da, chảy xệ, đồi mồi và nhanh lão hóa. Do đó, dù bạn có mang thai hay không thì việc sử dụng kem chống nắng là hoàn toàn cần thiết.
Theo các chuyên gia nghiên cứu nổi tiếng của Mỹ, việc sử dụng kem chống nắng cho bà bầu giúp ngăn chặn kịp khả năng bị ung thư da, duy trì và bảo vệ làn da tươi khỏe, mìn mạng. Bên cạnh đó, trong thời kỳ mang thai, người mẹ sẽ có những thay đổi nội tiết tố rõ rệt và da trở nên nhạy cảm hơn, nếu da không được bảo vệ tốt trước sức nóng của các tia nắng mặt trời sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Đồng thời khiến bạn stress hoặc tự ti khi giao tiếp với người khác.
Kem chống nắng cho bà bầu có những loại nào?
Hiện nay trên thị trường có 3 loại kem chống nắng cho mẹ bầu được sử dụng phổ biến, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các đặc điểm của từng loại nhé.
Kem chống nắng vật lý
Là dòng sản phẩm chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide, đây là các thành phần cổ điển thường có trong kem chống nắng. Điểm cộng của dòng này là chúng rất dịu dàng và nhẹ với da, không gây phản ứng mạnh, nổi mụn trứng cá đỏ, dễ thẩm thấu và có tác dụng ngay sau khi sử dụng. Bên cạnh đó, sản phẩm được áp dụng các công nghệ tiên tiến như công nghệ nano. Do đó, hiện nay nhiều kem chống nắng đều được điều chế với trọng lượng nhẹ, không gây nhờn rít, hòa hợp với tông da.
Kem chống nắng hóa học
Có tính nhất nhẹ hơn nhiều so với dòng kem vật lý, chúng đa phần thấm nhanh và hết vào da giống như kem dưỡng ẩm, không để lại bất kỳ dấu vết nào trên da. Thông thường dòng kem này có thành phần chứa từ 2 – 6 loạt hoạt chất như: avobenzone, oxybenzone, octisalate. Theo ý kiến một số chuyên gia cho rằng kem chống nắng hóa học có thể thẩm thấu vào da và mạch máu, sau đó gây nên nhiều vấn đề về dị ứng cho đến sự gián đoạn hoạt động của hooc-môn. Bên cạnh đó, cũng có công bố các nghiên cứu chứng minh kem chống nắng dạng hóa học này không gây tác dụng phụ có hại và đối với những trẻ dưới 6 tháng tuổi đều có thể sử dụng.
Chính vì vậy, lời khuyên hữu ích cho bạn là trong những trường hợp không chắc chắn như vầy thì không nên sử dụng. Hoặc bạn tham khảo qua ý kiến của chuyên gia nơi bạn thường xuyên khám thai sản để từ đó có quyết định đúng đắn.
Kem chống nắng vật lý lai hóa học
Đây là sản phẩm dựa trên sự kết hợp giữa hai loại kem chống nắng hóa học và kem chống nắng vật lý, nên nó chứa cả hoạt chất và tính năng như chống nắng hóa học và khoáng chất cản tia UV vật lý. Do đó, khi sử dụng kem chống nắng cho bà bầu loại này bạn sẽ được phát huy tối đa những ưu điểm và hạn chế các khuyết điểm của chống nắng hóa học và vật lý. Hiện tại, dòng kem chống nắng này được sản xuất dựa trên công nghệ Mexoplex: Không tạo ra lớp màng trắng bệch như các loại kem chống nắng vật lý khác và có độ bền lâu dài dưới nắng trực tiếp, giúp da được bảo vệ lâu hơn trong trường hợp phải hoạt động trong thời gian dài ngoài trời.
Kem chống nắng cho bà bầu không nên chứa thành phần nào?
Mang thai là một giai đoạn cực kỳ quan trọng và bạn phải hết sức cẩn thận với các loại mỹ phẩm chăm sóc da, bao gồm sữa tắm, kem dưỡng, kem trị mụn hay kem chống nắng. Vì có một số thành phần trong mỹ phẩm sau khi thoa lên sẽ thẩm thấu vào máu, từ đó gây hại nguy hiểm đến thai nhi. Chính vì vậy, trước khi mưa bạn cần xem xét và đánh giá kỷ các thành phần có trong kem chống nắng để từ đó lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Một trong những thành phần không nên có trong kem chống nắng cho bà bầu mà bạn cần lưu ý:
– Oxybenzone: Chất này có khả năng gây ảnh hưởng tiêu cực đến các vấn đề như tổn thương thần kinh, trẻ sinh ra nhẹ cân, dễ bị dị ứng, tế bào bị tổn thương hoặc gây rối loạn nội tiết.
– Một số chất như: axit para-aminobenzoic, retinyl palmitate, avobenzone, octinoxate, homosalate, octisalate, octocrylene,… là những chất có khả năng hấp thụ nhanh và tồn tại lâu dài.
– Không nên mua những sản phẩm có chứa chất tạo màu (dye) hay mùi (Fragrance),paraben, sulfate và phthalates
Kem chống nắng cho bà bầu chọn như thế nào?
Để lựa chọn loại kem chống nắng cho bà bầu tốt và an toàn trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu cần lưu ý một số nguyên tắc sau:
– Đọc kỹ thành phần. Tuyệt đối không nên chọn kem chống nắng có chứa thành phần gây hại như trên bao gồm: axit para-aminobenzoic, retinyl palmitate và octocrylene, homosalate, avobenzone,… Kể cả những chất tưởng chừng như vô hại những các mẹ cũng cần phải dè chừng như: chất tạo màu (dye), mùi (fragrance),…
– Hãy chọn các loại kem chống nắng có thành phần chủ yếu chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. các mẹ bầu có thể sử dụng các loại kem chống nắng có chứa thành phần là titan oxit hoắc kẽm oxit vì chúng rất an toàn do chỉ nằm trên da không bị hấp thụ vào và đã được FDA công nhận. Các sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên như: nha đam, bơ hạt mỡ và tinh dầu có trong thành phần cũng là sự lựa chọn hoàn hảo, giúp mang đến người dùng tác dụng làm dịu, dưỡng ẩm cho làn da.
– Sản phẩm từ các hãng uy tín, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng. Đồng thời tìm mua tại các cửa hàng uy tín, có giấy tờ được cấp phép.
Kem chống nắng cho bà bầu sử dụng đúng cách như thế nào?
Bên cạnh việc sở hữu loại kem chống nắng cho bà bầu tốt thì khi bạn biết cách sử dụng nó đúng cách sẽ giúp bạn tối ưu hóa công dụng của nó.
– Chỉ nên dùng loại kem chống nắng dạng thoa, không nên sử dụng dạng xịt và phun vì trong đó có chứa các chất gây ung thư và dị tật ở trẻ.
– Đối với các sản phẩm mới hoặc chưa từng dùng thì bạn không nên dùng ngay mà hãy thoa một lượng nhỏ lên cổ tay hoặc quai hàm. Vì đây là cách tốt nhất để bạn kiểm tra phản ứng của nó xem có bị dị ứng hay vấn đề khác xuất hiện hay không. Nếu phát hiện cổ tay hoặc quai hàm của mình chuyển sang màu đỏ, ngứa và sưng thì đó là dấu hiệu cho biết bạn không hợp với loại này hoặc nó không an toàn. Khi đó bạn nên tìm loại kem chống nắng cho bà bầu khác.
– Hãy sử dụng lượng kem chống nắng vừa đủ. Vì nếu dùng quá ít sẽ không đạt hiệu quả cao trong việc giúp bảo vệ mẹ bầu khỏi ánh nắng. Ngược lại nếu bôi nhiều thì kem không kịp hấp thu có thể gây bí da và nổi mụn.
– Cần tìm hiểu và biết thời điểm cần bôi kem chống nắng phù hợp. Phần lớn các nhà sản xuất sẽ khuyên bạn là chỉ nên bôi sau 2 giờ. đặc biệt là khi bạn tham gia các hoạt động ngoài trời, hay những công việc đổ mồ hôi nhiều.
– Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài dù nắng gắt hay râm mát.
– Hạn chế dùng những dòng có dầu. Vì đây là thời kỳ nội tiết tố thay đổi khiến da bị đổ nhiều hơn mức bình thường và đó cũng là nguyên nhân khiến mụn nổi lên nhiều.
Top kem chống nắng cho bà bầu hiệu quả, an toàn
Sau đây là các gợi ý những dòng kem chống nắng cho bà bầu tốt nhất hiện nay mà các mẹ bầu có thể tham khảo và sử dụng:
Truecica Mineral 100 Calming Suncream
Truecica Mineral là nhãn hiệu có xuất xứ tại Hàn Quốc với tỉ số chống nắng là SPF50+/PA++++. Đây là dòng sản phẩm có giá bình dân, quen thuộc với nhiều chị em và đang làm mưa làm giá trên thị trường thời gian gần đây. Với thành phần cơ bản là Titanium Dioxide và Zinc Oxide, đảm bảo an toàn và chống nắng hiệu quả cho bà bầu.
Ưu điểm:
– Là một dạng kem chống nắng vật lý nên chỉ số sàng lọc khá cao lên tới 100%, vô cơ cùng với 3 chức năng tuyệt vời là cấp ẩm, chống nắng và chống lão hóa cho da.
– Kết cấu dạng kem nên dễ tán, dễ thẩm thấu, không để lại vệt trắng trên da và không gây bí hay nặng mặt.
– Sản phẩm có mùi tràm trà rất dễ chịu, tự nhiên và mát. Khá giống với mùi của dòng Tea Tree nổi tiếng.
– Mẹ bầu cũng có thể sử dụng nó dưới lớp kem make up, hoặc sử dụng 1 mình đều khiến người dùng được tự tin và thoải mái hơn.
– Phù hợp với nhiều loại da từ da khô, da dầu và da nhạy cảm nhất.
Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk
Sản phẩm có nguồn gốc từ tập đoàn Shiseido của Nhật Bản. Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk được xem là siêu phẩm quốc dân được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng sử dụng, đồng thời được nhiều chuyên gia hàng đầu khuyên dùng. Với loại kem này bạn cũng có thể dùng cho cả da của em bé từ 1 tuổi trở lên.
Ưu điểm:
– Sản phẩm chứa với các thành phần đảm bảo 5 không: không mùi, không màu, không dầu khoáng, không cồn và không Paraben.
– Được sản xuất bằng công nghệ Aqua Booster giúp ngăn chặn mồ hôi và tăng hiệu quả chống trôi nước hớn 40 phút.
– Trong kem có chứa Glycerin và Super Hyaluronic Acid giúp chống khô da, dưỡng ẩm và khóa ẩm hiệu quả. Từ đó mang lại làn da mịn màng và mềm mại nhất.
– Kết cấu dạng sữa tinh chất nên khi thoa rất dễ thẩm thấu vào da.
– Có chiết xuất từ cam thảo nên giúp kháng viêm, sưng tốt.
– Có thể dùng thay thế cho lớp kem trang điểm, dịu nhẹ nên dễ làm sạch với sữa rửa mặt.
Tóm lại, ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân trực tiếp khiến da dễ bị hư tổn, đặc biệt là với các mẹ bầu. Hy vọng với những chia sẻ chi tiết trên đây mang lại những kinh nghiệm hữu ích trong việc lựa chọn kem chống nắng cho bà bầu phù hợp, an toàn hiệu quả và giá tốt. Chúc các mẹ luôn ngày càng xinh đẹp và mẹ tròn con vuông.
Dược sĩ Võ Thu Yến là chuyên gia dinh dưỡng về sức khỏe mẹ bầu, làm đẹp và chiều cao, tốt nghiệp Đại học Y Dược TP.HCM. Sinh ra và lớn lên tại TP.HCM, dược sĩ Yến đã luôn đam mê với ngành y học và dinh dưỡng từ nhỏ. Sau khi tốt nghiệp đại học, dược sĩ Yến đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe, giúp hàng ngàn người cải thiện sức khỏe và ngoại hình của mình. Dược sĩ Yến luôn chú trọng vào việc giáo dục cộng đồng về dinh dưỡng hợp lý và làm đẹp từ bên trong. Dược sĩ Yến là một người rất tâm huyết và tận tâm trong công việc của mình.