Vẻ đẹp, sự quyến rũ của một người phụ nữ không chỉ thể hiện qua vẻ ngoài, phong thái tự tin mà còng ở làn da căng bóng, sáng hồng. Tuy nhiên, ở độ tuổi trung niên, làn da phải đối mắt với thời kỳ lão hoá đỉnh cao. Vậy đâu là giải pháp lý tưởng dành cho chị em trong giai đoạn này? Hãy cùng Khỏe Đẹp Cao Hơn khám phá ngay trong bài viết bên dưới nhé!
Ở tuổi trung niên là da thay đổi thế nào?
Theo các chuyên gia, thành phần collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, nó quyết định đến độ đàn hồi, săn chắc của làn da. Tuy nhiên, sau độ tuổi 25, làn da sẽ mất đi từ 1 – 2% collagen, độ tuổi càng lớn sự hao hụt càng tăng. Một nghiên cứu khác đã cho ra kết luận, khi bước sang độ tuổi 40 làn da có thể mất đến 30% hàm lượng collagen. Điều này đồng nghĩa với việc phụ nữ trung niên chắc chắn sẽ đối mặt với tình trạng lão hoá da nặng nề nhất.
Lão hóa da nội tại sẽ tiến triển theo từng bước ở trong tế bào da. Đối với lớp biểu bì, quá trình sản xuất lipid sẽ giảm dần, việc tái tạo da ở các vết thương sẽ chậm lại. Lớp hạ bì sẽ phải gặp tình trạng suy giảm collagen, da nhanh chóng kém sắc, nhợt nhạt. Và cuối cùng lớp mô dưới da, hình thành nếp nếp nhăn quy tụ tại nhiều, tàn nhang, đồi mồi bắt đầu hình thành từng mảng rộng, lan khắp khuôn mặt.
Các vấn đề về da hay gặp ở tuổi trung niên?
Khác với độ tuổi 20 hay 30, ở độ tuổi trung niên làn da sẽ phải đối mặt với nhiều biểu hiện lão hoá da như:
– Làn da khô ráp, sần sùi, nhiều nếp nhăn hằn sâu trên khắp khuôn mặt do sự thiếu hụt và mất liên kết giữa collagen và elastin.
– Tăng sắc tố trên da gia tăng khiến da xỉn màu, sạm đen, thiếu sức sống, trông nhợt nhạt và kém sắc.
– Các khối cơ trên da hầu như đã chảy xệ, nhão chùng.
– Da mất đi độ căng bóng, đàn hồi, các lớp mỡ dần teo lại, má lõm vào bên trong.
– Tàn nhang, đồi mồi tập trung lan rộng từ hai bên má, trên trán và dưới cằm.
– Vùng da mí mắt càng thâm đen, sụp mí, sưng mí.
– Không chỉ có vùng da trên khuôn mặt, làn da khắp toàn bộ cơ thể đều gặp phải tình trạng tương tự. Đặc biệt là tình trạng chảy xệ ở các vùng ngực, mông, bụng.
Tại sao phụ nữ trung niên nên dùng viên uống đẹp da?
Có thể nhận thấy, lão hoá là một quy luật không thể thay đổi mà bất cứ ai cũng phải đối mặt. Đặc biệt ở phụ nữ khi hàm lượng estrogen trong cơ thể giảm dần. Estrogen được xem là hormone nội tiết tố quan trọng đối với sức khỏe và vẻ đẹp của người phụ nữ. Nó có khả năng duy trì và ổn định hai thành phần collagen và elastin chiến hơn 75% cấu trúc làn da. Thế nên, để duy trì vẻ ngoài rạng rỡ, làn da sáng hồng căng mịn, ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá đang tàn phá nhan sắc. Phụ nữ trung niên nên sử dụng kết hợp thêm các viên uống đẹp da.
Đây được xem là một trong số những giải pháp dinh dưỡng khá hiệu quả, không gây tốn kém tiền của cũng như không đụng đến dao kéo, phẫu thuật gây tổn hại tuổi thọ của con người. Thông thường, các viên uống đẹp da đều có chứa hàm lượng collagen, cùng các vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da và sức khỏe.
Tuỳ thuộc vào điều kiện kinh tế và nhu cầu, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm từ bình dân đến cao cấp, từ trong đến ngoài nước. Nên ưu tiên chọn lựa các sản phẩm có chất lượng, uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Các công dụng của viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên?
Viên uống đẹp da dành cho phụ nữ trung niên là giải pháp khoa học được áp dụng nhiều tại các nước tiên tiến như Mỹ, Pháp, Anh, Nhật Bản… Những công dụng tuyệt vời mà viên uống đẹp da mang lại cho chị em phụ nữ như:
– Cung cấp hàm lượng collagen cho làn da luôn được trẻ trung, rạng rỡ.
– Làm giảm và xóa mờ nếp nhăn trên da.
– Tăng nội tiết tố nữ estrogen hỗ trợ da dẻ căng bóng, tâm trạng thư thái.
– Giúp da sáng hồng hơn, ngăn chặn việc hình thành các sắc sắc tố melanin trên da.
– Ngăn ngừa tình trạng gãy rụng tóc.
– Bổ sung hàm lượng dưỡng chất, vitamin, cấp ẩm cho làn da
– Gia tăng độ đàn hồi, săn chắc cho làn da.
– Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho làn da trước các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn, vi khuẩn…
Một số viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên
Với những công dụng bất ngờ của các dòng viên uống đẹp da, chị em phụ nữ trung niên có thể tham khảo một số dòng sản phẩm mà NuBest Vietnam gợi ý dưới đây:
Viên uống đẹp sáng da – TPBVSK Collagen NuBest (Hoa Kỳ)
Luôn mong muốn mang lại những giá trị, tinh chất tinh túy từ thiên nhiên vào trong các sản phẩm của mình. NuBest mang đến các dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng, an toàn với người tiêu dùng. Đối với các sản phẩm làm đẹp, NuBest cho ra mắt TPBVSK Collagen NuBest. Sản phẩm có chứa thành phần collagen thuỷ phân chiết xuất từ da bò, gelatin, bột gạo, magnesium stearate.
Viên nang TPBVSK Collagen NuBest được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP. Song song với chứng nhận trên, sản phẩm đã được FDA Hoa Kỳ kiểm định và cấp giấy chứng nhận chất lượng và lưu hành tự do tại Mỹ cùng 118 quốc gia trên thế giới.
Sản phẩm giúp cơ thể bổ sung các dưỡng chất cùng hàm lượng collagen thuỷ phân có kích thước siêu nhỏ, nhanh chóng thẩm thấu vào tế bào. Hỗ trợ làn da ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khoẻ cho móng tay và móng chân.
Giá thành sản phẩm: 750.000 vnđ/hộp 90 viên.
Viên uống đẹp sáng da – Collagen DHC (Nhật Bản)
Viên uống DHC là một trong những thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng tại Nhật Bản với các loại viên uống bổ sung vitamin, chống ánh sáng xanh…. Trong đó, viên uống đẹp da Collagen DHC bổ sung hàm lượng collagen cho cơ thể từ chiết xuất da cá biển.
Viên uống DHC duy trì độ đàn hồi cho làn da, tăng độ sáng bóng, mềm mịn. Với chiết xuất collagen tự nhiên cùng hàm lượng vitamin B1, vitamin B2 ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn tại các vùng da như trán, đuôi mắt, khóe miệng…
Giá thành sản phẩm: 215.000 – 245.000 vnđ/gói 180 viên.
Viên uống đẹp sáng da – The Collagen Shiseido (Nhật Bản)
Shiseido là một trong những thương hiệu uy tín và chất lượng chuyên cung cấp những sản phẩm làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Với kinh nghiệm gần 150 năm hình thành và phát triển vững mạnh, Shiseido đã tạo lòng tin cho cho các khách hàng trong và ngoài nước.
Ở dạng viên, The Collagen Shiseido có bảng thành phần dinh dưỡng bao gồm collagen peptide, hyaluronic acid, chiết xuất quả amla, dâu tây, konnyaku, canxi… Có công dụng bổ sung hàm lượng collagen đang bị thiếu hụt, cấp ẩm cho làn da thiếu nước. Đồng thời sản phẩm giúp tăng tính đàn hồi, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào khoẻ mịn, căng sáng.
Giá thành sản phẩm: 605.000 – 612.000 vnđ/hộp 126 viên.
Viên uống đẹp sáng da – Mầm đậu nành Healthy Care (Australia)
Viên uống mầm đậu nành Healthy Care được nhập khẩu trực tiếp từ Australia. Sản phẩm hỗ trợ quá trình làm đẹp da, tăng cường sức khoẻ sinh lý nữ, dưỡng da sáng hồng tự nhiên. Với nguồn nguyên liệu thiên nhiên từ 100% mầm đậu nành nguyên chất.
Trong mỗi viên nang đều chứa thành phần lecithin 1200mg, hoạt chất tham gia cấu tạo màng tế bào, ngăn chặn lão hoá trên da. Bên cạnh đó, lecithin còn được biết đến là chất kích thích sinh trưởng và giải độc ra bên ngoài cơ thể khá hiệu quả.
Giá thành sản phẩm: 310.000 – 343.000 vnđ/hộp 100 viên.
Viên uống đẹp sáng da – Innerb Aqua Rich Double Up (Hàn Quốc)
Làn da khô sạm, thiếu độ ẩm được xem là một trong những nguyên nhân khiến cho da nhanh chóng lão hoá, hình thành các rãnh nếp nhăn. Với viên uống đẹp da Innerb Aqua Rich Double Up việc cung cấp độ ẩm cho làn da thật dễ dàng.
Sản phẩm thuốc tập đoàn CJ Hàn Quốc cung cấp gấp đôi hàm lượng hyaluronic acid 2400mg cho da. Không chỉ có công dụng giúp da ngậm nước mà sản phẩm còn hỗ trợ chống nắng, tạo lớp màng bảo vệ da trước tia cực tím UVA và UVB. Bộ đôi thành phần collagen và Glucosylceramide giúp tăng độ đàn hồi, chống lão hoá cho da hiệu quả.
Giá thành sản phẩm: 670.000 – 689.000 vnđ/hộp 70 viên.
Viên uống đẹp sáng da – Collagen Perles De Peau (Pháp)
Viên uống đẹp da Collagen Perles De Peau được mệnh danh là ngọc trai đen, một sản phẩm chất lượng hoàn hảo đến từ nhà Arkopharma. Sản phẩm mang đến những công dụng tuyệt vời cho làn da duy trì độ ẩm, hỗ trợ da chống lại các tác nhân gây hại do môi trường xung quanh như khói bụi, ánh nắng, vi khuẩn.
Collagen Perles De Peau được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như dầu anh thảo, dầu lưu ly, dầu vòi voi có khả năng cân bằng nội tiết tố, tăng sinh hàm lượng estrogen cho cơ thể. Dầu anh thảo và vitamin E có vai trò thúc đẩy độ ẩm cho da, giảm sẹo, làm mờ các vết thâm nám… Để tối ưu công dụng bạn nên sử dụng theo liều lượng từ nhà sản xuất.
Giá thành sản phẩm: 525.000 – 587.000 vnđ/hộp 200 viên.
Viên uống đẹp sáng da – Blackmore Insolar (Australia)
Viên uống đẹp da Blackmore Insolar là loại dược phẩm đến từ thương hiệu Blackmore của Úc. Với bảng thành phần dưỡng chất là hàm lượng nicotinamide hay còn gọi là vitamin B3. Sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da, tái tạo DNA và nuôi dưỡng tế bào, chống lại quá trình oxy hoá.
Bên cạnh đó, thành phần hoạt chất nicotinamide còn kích thích các sợi nguyên bào hình thành collagen, bài tiết các hắc sắc tố ngăn chặn tình trạng nám da, tàn nhang, đồi mồi. Sử dụng mỗi ngày một viên, nên bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát, tránh để trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
Giá thành sản phẩm: 330.000 – 345.000 vnđ/hộp 60 viên.
Gợi ý cách chăm sóc làn da cho phụ nữ trung niên?
Đi đôi với việc sử dụng các loại viên uống đẹp da, các chị em phụ nữ trung niên để duy trì vẻ đẹp thanh xuân rạng rỡ cũng cần có các biện pháp chăm da hiệu quả như sau:
– Chú trọng vào chế độ dinh dưỡng, cân bằng các loại thực phẩm. Ưu tiên cung cấp cho cơ thể chất xơ, vitamin, các chất chống oxy hoá. Chẳng hạn như ớt chuông, cải xoong, các loại hạt ngũ cốc, đu đủ, bơ, bông cải xanh, việt quất, quả hạch… Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm đồ hộp, nhiều gia vị cay nóng, mặn, ngọt.
– Ngủ sớm và ngủ đủ giấc cũng là một trong những điều kiện giúp cho làn da tăng cường sức đề kháng, hạn chế nếp nhăn, quầng thâm mắt.
– Bổ sung đủ hàm lượng nước cho cơ thể, tùy theo thể trạng từ 2 – 3 lít nước/ngày. Bên cạnh nước lọc, chị em có thể kết hợp thêm với các loại nước ép, sinh tố từ trái cây, rau củ hoặc các loại hạt ngũ cốc.
– Nói không với các chất gây nghiện, thức uống chứa cồn, nước ngọt có gas. Đây đều là những chất độc hại, gây tổn thương cho tế bào và gia tăng quá trình lão hoá cho da.
– Chăm chỉ vận động, luyện tập thể dục, thể thao điều độ từ 30 – 45 phút/ngày. Điều này không chỉ nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng mà còn giúp da đào thải độc tố ra bên ngoài.
– Ưu tiên lựa chọn các loại mỹ phẩm chống lão hoá da có chiết xuất từ thiên nhiên. Bạn có thể chọn các thành phần như AHA, BHA, retinol, chiết xuất trà xanh, hoa anh thảo, cúc la mã, tràm trà…
– Chú trọng vào quy trình dưỡng da với 4 bước không thể bỏ lỡ là làm sạch – dưỡng ẩm – chống lão hoá – chống nắng.
– Thư giãn tinh thần, tâm lý ổn định, không quá căng thẳng hay stress có thể dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn trên da.
– Hạn chế các biện pháp tắm trắng, truyền trắng bởi trong quá trình làm đẹp sẽ chiếu ánh sáng trực tiếp vào da. Các tia sáng này sẽ làm gia tăng tốc độ lão hoá da.
– Bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng làm đẹp da, cung cấp dưỡng chất, vitamin ở dạng viên uống, bột, dạng nước.
Viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên và các câu hỏi liên quan?
Viên uống đẹp da nhận được khá nhiều sự quan tâm của chị em phụ nữ trung niên vì những công dụng tuyệt vời mà nó đem lại. Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra cho sản phẩm này, dưới đây NuBest Vietnam xin phép giải đáp một vài thắc mắc:
Collagen dành cho phụ nữ trung niên nào tốt?
Có thể thấy collagen là “thần dược sắc đẹp” của làn da có thể sử dụng ở cả nam và nữ giới bắt đầu từ độ tuổi 20. Bạn có thể tham khảo các thương hiệu sản phẩm collagen chính hãng từ các thương hiệu uy tín như sau:
– TPBVSK Collagen NuBest (Hoa Kỳ)
– Collagen Perles De Peau (Pháp)
– The Collagen Shiseido (Nhật Bản)
– Collagen DHC (Nhật Bản)
– Laneige Collagen (Hàn Quốc)
– VB Super Collagen (Hàn Quốc)
Để tận dụng tối ưu công dụng của collagen, khi sử dụng bạn nên lưu ý một vài vấn đề quan trọng như sau:
– Sử dụng collagen đúng thời điểm vàng, bởi không phải thời điểm nào cũng có thể bổ sung collagen. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lại đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi trung niên, chị em nên bổ sung collagen vào buổi sáng trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ tầm 30 – 45 phút. Đây được xem là hai khung giờ hoàn hảo, giúp cơ thể hấp thụ trọn vẹn và thuận lợi các dưỡng chất có trong sản phẩm.
– Tần suất sử dụng collagen hiệu quả là từ 2 – 3 tháng, chị em cần sử dụng điều đặn mỗi ngày từ 2 – 3 viên collagen. Bên cạnh các dạng collagen viên uống, chị em cũng có thể chọn thêm các dạng nước, dạng bột để sử dụng. Tuỳ vào thương hiệu sẽ có liệu trình và số lượng sử dụng collagen khác nhau, bạn nên thủ tuân theo đúng quy định từ nhà sản xuất.
– Ở độ tuổi trung niên, hàm lượng collagen cung cấp sẽ cao hơn ở mức từ 4.000 – 5.000mg mỗi ngày cho cơ thể. Hàm lượng collagen này giúp da duy trì vẻ đẹp rạng ngời, hạn chế lão hoá. Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da, thế nhưng trên thực tế bổ sung quá liều collagen sẽ mang đến các tác dụng không mong muốn hoặc bị cơ thể tự động đào thải ra bên ngoài.
Viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên sử dụng có tốt không?
Các dòng viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên mang lại nhiều hiệu quả vượt trội, tốt cho sức khỏe. Tuỳ vào các vấn đề đang tồn tại trên da, chị em có thể chọn sản phẩm có các công dụng chuyên biệt như:
– Viên uống trắng sáng da.
– Viên uống hạn chế và xóa mờ nếp nhăn.
– Viên uống cấp ẩm, tăng tính đàn hồi.
– Viên uống tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố.
– Viên uống kháng viêm, trị mụn, tàn nhang, đồi mồi.
Khi sử dụng viên uống đẹp da, chị em nên xem kỹ bạn thành phần, hạn sử dụng, tránh sử dụng hàng giả, hàng nhái, kém chất lượng. Trong quá trình sử dụng, chị em cũng không quên bảo vệ da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài như thoa kem chống nắng, mang khoác các vật dụng che chắn, bảo vệ da.
Viên uống đẹp da cho phụ nữ trung niên thành phần là gì?
Với công dụng hỗ trợ ngăn chặn lão hoá da, làm sáng, mờ thâm, cấp ẩm…. Thế nên các thành phần chính có trong viên uống đẹp da dành cho phụ nữ trung niên sẽ là:
– Collagen thuỷ phân với kích thước siêu nhỏ, nhanh chóng hấp thụ vào tế bào.
– Nhóm vitamin như vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin E… Chúng có công dụng dưỡng ẩm, làm sáng, tăng cường sức đề kháng cho làn da.
– Retinol và retinoids có tác dụng tăng sức đề kháng và kéo dài thanh xuân cho làn da lão hoá.
– Peptide có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên cho da.
– Các loại khoáng chất giúp ngăn chặn quá trình lão hoá, làm đầy nếp nhăn, se khít lỗ chân lông.
Trên đây là bài viết giới thiệu đến chị em các viên uống đẹp da phù hợp cho độ tuổi trung niên. Tùy theo nhu cầu và điều kiện kinh tế, chị em có thể lựa chọn những dòng sản phẩm từ bình dân cho đến cao cấp với các thương hiệu nổi tiếng. Với những chia sẻ trong bài viết, NuBest Vietnam chúc cho chị em sớm sở hữu làn da căng bóng, sáng hồng, duy trì mãi nét đẹp thanh xuân với thời gian.
Dược sĩ Võ Thu Yến là chuyên gia dinh dưỡng về sức khỏe mẹ bầu, làm đẹp và chiều cao, tốt nghiệp Đại học Y Dược TP.HCM. Sinh ra và lớn lên tại TP.HCM, dược sĩ Yến đã luôn đam mê với ngành y học và dinh dưỡng từ nhỏ. Sau khi tốt nghiệp đại học, dược sĩ Yến đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe, giúp hàng ngàn người cải thiện sức khỏe và ngoại hình của mình. Dược sĩ Yến luôn chú trọng vào việc giáo dục cộng đồng về dinh dưỡng hợp lý và làm đẹp từ bên trong. Dược sĩ Yến là một người rất tâm huyết và tận tâm trong công việc của mình.